Как самостоятельно сделать деревянный пол тёплым

Поддерживать комфортный микроклимат можно только в доме с хорошей теплоизоляцией. Комната подготовлена хорошо и правильно, если в конструкцию пола входят материалы, позволяющие сохранить тепло. Довольно часто выполняется утепление пола пеноплексом. Почему? Ответ читайте ниже.

Общая характеристика

Данный материал еще называют экструзионным (экструдированным) пенополистиролом. Он создается путем вспенивания.

Примечательно, что пеноплекс изобретался именно для того, чтобы сохранять тепло, поэтому обладает хорошими теплоизоляционными свойствами.

Применение этого материала позволяет уменьшить расход энергии на 20%. Уложив пол пеноплексом, вы сразу почувствуете разницу.

Другие плюсы

Имеются и другие положительные характеристики:

  • экструдированный пенополистирол отличается высокой прочностью, это позволяет использовать его, не опасаясь деформации;
  • материал очень легок и легко обрабатывается;
  • он обеспечивает хорошую звукоизоляцию;
  • обладает низкой степенью водопоглощения, что существенно расширяет географию использования утеплителя (в доме она становится практически безграничной);
  • пеноплекс отличается долговечностью, не подвержен гниению, что на порядок увеличивает срок службы;
  • он универсален, его можно использовать в самых различных помещениях, что серьёзно повлияло на покупательский спрос;
  • материал экологичен и не окажет негативного влияния на здоровье близких и состояние атмосферы;
  • пеноплекс не поддается плесени и гниению, а также не поддерживает горение.

Список преимуществ можно продолжить. Мы указали наиболее значимые аспекты. Как правило, именно они играют решающую роль при выборе материала для утепления дома.

Все знают, что мало приобрести качественный утеплитель, нужно еще и уметь его укладывать. Рассмотрим процедуру установки поподробнее.

Плюсы и минусы пеноплекса

В качестве вывода из вышесказанного можно сформулировать положительные качества материала:

  1. Не размокает в воде и вообще ее не впитывает, то есть, не только не нуждается в дополнительной водо- или парозащиты, но и  сам может служить таковой.
  2. Рассчитан на применение в широком диапазоне температур – от -50 до +75оС.
  3. Способен выносить значительные механические нагрузки без разрушения, критичной для него является величина воздействия до 4-х килограмм на квадратный сантиметр. Для сравнения – у пенопласта этот показатель не превышает величины 0,5.
  4. Простота применения ввиду высокой обрабатываемости.
  5. Длительный – до 50 лет – срок эксплуатации.
Плюсы и минусы пеноплекса

Отрицательными факторами в отношении пеноплекса можно считать:

  1. Он дороже других видов утепляющих материалов, его цена сравнима только с минватой.
  2. Материал разрушается под воздействием прямых солнечных лучей, поэтому затягивать с отделкой слоя утеплителя не следует. Разумеется, это касается только освещаемых прямым солнечным светом поверхностей.
  3. Пеноплекс (и пенопласт) весьма привлекателен для домовых мышей, при его использовании нужно продумать защиту от этих не прошенных гостей.
  4. Утверждения производительности о негорючести пенопласта легко разрушается обыкновенной зажигалкой. Включение его в группу активно горючих веществ (Г4) совершенно обосновано.

Расходные материалы для утепления пола под стяжку

Выбирая материалы для выполнения указанных работ, следует руководствоваться следующими требованиями, которым должны соответствовать материалы, которые идут на утепление бетонного пола пеноплексом.

Во-первых, высокие показатели прочности, т.к. полы являются наиболее нагруженными элементами любого помещения. Во-вторых, используемые материалы должны иметь соответствующую плотность, чем ниже коэффициент плотности, тем лучше. В – третьих, теплопроводность. Она должна быть минимально возможной. Четвёртый показатель – влагоустойчивость. Требования к указанному показателю во многом продиктованы назначением помещения, в котором используется материал. Показатель пятый – влагопроницаемость, чем она ниже, тем лучше. И, наконец, долговечность.

В последнее время всё большее значение начинает приобретать такой показатель, как экологичность.

Расходные материалы для утепления пола под стяжку

С учётом вышеизложенного, можно перечислить наиболее подходящие материалы, для выполнения утепления полов под бетонную стяжку.

  1. Минеральная вата. Давно используемый и весьма востребованный теплоизолятор.
  2. Пенополистирол или пенопласт. Максимально востребован для утепления бетонных полов. К этой же группе принято относить такие материалы, как экструдированный пенополистирол и пенополиуретан.
  3. Керамзит. Весьма удобен, но излишне гигроскопичен. Как правило, используется для утепления оснований в небольших помещениях.
  4. Пробка. Прекрасный натуральный утеплитель с единственным, пожалуй, недостатком. Он очень дорогой.
  5. Перлит. Фактически это песок, поэтому материал отнесён к утеплителям засыпного типа. Обладает гораздо более высокими теплоизоляционными свойствами, чем керамзит.
  6. Пеностекло. Один из наиболее качественных теплоизоляторов. Но имеет весьма существенный недостаток – высокую хрупкость.

Утепление пола пенополистиролом

Чтобы в доме было тепло и уютно следует озаботить не только утеплением стен, но и полов. Утепление пола пенополистиролом своими руками – это относительно простая технология теплоизоляции полов.

Сам материал является экологически чистым и безопасным, именно за эти качества он стал сегодня очень популярным.

Утепление полов пенопластом можно также просмотреть видео ниже, где подробно описаны нюансы проведения работ.

Особенности материала

Сегодня пенополистирол является недорогим и доступным материалом. Его часто используют для теплоизоляции в городской квартира и частных домах. Пенополистирол представлен различными марками, которые отличаются эксплуатационными характеристиками и толщиной материала.

Пол на первом этаже утепляется пенополистиролом с использованием плит марки ПСБ-С-35. Их теплопроводность составляет примерно 0,038 Вт/кв.м, водопоглощение составляет не более 2%.

Края плит могут быть фрезерованными или плоскими, что дает возможность соединять их внахлест по принципу паз-гребень, за счет чего снижается риск образования мостиков холода.

В случае необходимости использования материала, который сможет выдержать большую нагрузку, рекомендуется выбрать пенополистирол марки ПСБ-С-50. Это прекрасный вариант утепления для гаража и других хозяйственных помещений. Единственным недостатком данного материала является то, что при контакте с органическими смолами он начинает растворяться.

Читайте также:  Как выбрать твердотопливный котел отопления

Преимущества и недостатки утепления пола экструдированным пенополистиролом

Как правило, специалисты рекомендуют проводить теплоизоляционные работы для пола с помощью экструдированного пенополистирола. Дело в том, что в сравнении с обычными плитами, он характеризуется большей твердостью, за счет плотной ячеистой структуры. На первом этаже его можно стелить на слой гравия.

Это отличный вариант теплоизолирующего материала там, где предполагается очень большая нагрузка на пол. Поэтому он подходит даже для промышленных зданий.

Обратите внимание

К достоинствам данного метода можно отнести низкие коэффициенты водопоглощения и теплопроводности, за счет чего для пенополистирола подойдет основание из гравия, а также его можно укладывать на первых этажах домов, где грунтовые воды близки к поверхности.

Однако утепление пола экструдированным пенополистиром тоже имеет свои недостатки. В частности, стоит отметить, что этот материал способен растворяться при контакте со смолами и мастиками органического происхождения.

Технология утепления пола по грунту пенополистиролом

Особенность данной технологии в том, что термоизоляционный слой и пол контактируют непосредственно с грунтом. Иногда даже с грунтовыми водами.

Утепление пола пенополистиролом

Потому этот способ утепления пола пенополистиролом направлен на улучшение гидроизоляции. Здесь нужно учесть наличие/отсутствие подвала.

Если он есть, то толщину пенополистирола при утеплении пола можно сделать меньше, однако укладывать следует только поверх гидроизоляционного барьера.

Здесь возможны два варианта. Первый предполагает: ровный пол и настил, которые засыпаются гравием или шлаком и затем трамбуются.

Поверху закрепляются деревянные лаги, а в промежутки между ними укладываются листы экструдированного пенополистирола. Во втором варианте проводится утепление пол пенополистиролом под стяжку.

Так первым делом кладутся листы пенополиуретана, далее они перекрываются рубероидом, а затем заливаются бетонной или цементно-песчаной стяжкой.

Этапы утепления пола пенополистиролом своими руками

Вне зависимости от материала для финишного покрытия процесс теплоизоляции пола проходит таким образом:

  • Выравнивание основания пола;
  • Обустройство «подушки» из щебня толщиной примерно 10 см;
  • Для заполнения пустот используйте керамзитовый песок;
  • На подготовленный пол стеляться плиты пеноплистирола;
  • Слой утеплителя накрывается гидроизоляционной пленкой, а в местах соединения должен быть припуск на 5 см;
  • Для упрочнения пола, сверху кладется армирующая сетка, которая позволяет равномерно распределить по полу нагрузку.

Если вы планируете устройство стяжки, то ее заливка будет следующим этапом. Заключительным штрихом станет чистовая отделка пола, которая предполагает монтаж ламината, паркета или линолеума.

На видео ниже показано, как проводятся работы по утеплению.

Утепление бетонного пола пенополистиролом

В большинстве технология работ схожа с утеплением пола пенополистиролом под стяжку. Но этот вариант более трудоемкий. Следует также помнить, что при утеплении бетонного пола пеноплистиролом уменьшается высота помещения.

Правда, бывают случаи, когда толщину бетонной стяжки делают не больше 5 см, еще столько отдается под толщину утеплителя.

Если же поверхность перекрытия выровнена, допустимо использовать только плиты пенополистирола, что позволит отвоевать пару лишних сантиметров.

Монтаж утепленного бетонного пола

Для проведения качественного утепления пола необходима предварительная подготовка:

  • Поверхность пола тщательно очищается от грязи и пыли;
  • Устраняются все трещины и сколы;
  • Пол выравнивается в случае, если есть острая в этом необходимость;
  • Производится грунтовка.

Укладывается пеноплекс под стяжку пола в несколько этапов. После того, как основание пола окончательно высохло, можно приступать к настилу полиэтиленовой пленки. Лучше покрывать пол пленкой внахлест на 10 см, а стыки тщательно проклеить для дополнительной пароизоляции.

Монтаж утепленного бетонного пола

Демпферная лента нарезается и прокладывается по всему периметру комнаты. Для лучшей фиксации клей на ленту наносится точечно, а сама лента сильно прижимается к полу. Место между стеной и полом лучше прогрунтовать. Демпферная лента играет огромную роль в эксплуатации пола. Помимо усиления теплоизоляции, лента благодаря своей эластичности предотвращает образование трещин в стяжке во время ее расширения из-за перепадов температуры и влажности.

В самой укладке пеноплекса обычно сложности не возникают. Важно, чтобы листы лежали ровно и аккуратно, а стыки рекомендуется обработать герметиком. Для этого подойдет даже скотч.

После чего на пеноплекс укладывается слой пленки для пароизоляции, сверху кладется металлическая сетка и закрепляется бетонным раствором. Заливать раствор лучше частями.

Бетон для стяжки готовится из цемента и песка в соотношении 1:3. Самый удобный и оптимальный вариант для работы выглядит так: пол-литра воды, 1 кг цемента, 3 кг песка. Тару лучше использовать более 20 литров.

Если вы используете готовые сухие смеси, то сначала заливается вода, затем засыпается сухая смесь .

Затем все основательно перемешивается. После получившаяся однородная масса перемешивается строительным миксером еще пять минут.

Монтаж утепленного бетонного пола

Готовый раствор можно смело заливать начиная с дальнего угла, находящегося напротив пола. Масса накидывается до уровня маяков-направляющих, распределяется мастерком, излишки убираются правилом, выравнивая поверхность. После заливки первой полосы можно приступать к следующей.

На этапе, когда по стяжке уже можно ходить (обычно на вторые сутки), аккуратно извлекаются направляющие, а образовавшиеся пустые места заделываются бетонным раствором. 

Несмотря на простоту процесса утепления пеноплексом, лучше это делать вдвоем. Идеальный вариант, когда один человек занимается замешиванием раствора, а второй осуществляет укладку.

Окончательное высыхание стяжки будет не раньше, чем через три недели. И только потом можно размещать мебель.

Важно во время высыхания раствора обрабатывать поверхность водой не допуская ее пересыхания.

Если речь идет о деревянном доме, то правильнее делать укладку по лагам. Технология примерно та же. Плиты утеплителя укладываются между лагами с зазорами. Также укладка по лагам часто применяется для утепления пола на балконе.

Монтаж утепленного бетонного пола

Стоит серьезно отнестись к вопросу утепления помещения. Прежде чем выбрать утепляющий материал, необходимо учесть все особенности места, где будет использоваться утеплитель. Например, если велика вероятность возгорания, то для таких случаев лучше приобрести пеноплекс с наименьшей горючестью. Также не стоит забывать и о собственных предпочтениях. Утепление пола пеноплексом под стяжку своими руками не требует специального оборудования и профессиональных навыков. Но все же на каждом этапе следует качественно проводить работу. Только так можно получить идеальную теплоизоляцию, которая прослужит долгие годы.

Читайте также:  Отопительные котлы для частного дома газовые напольные

Оставляйте ваши комментарии к статье, делитесь опытом и своими строительными секретами!

Материалы По Теме:Как и чем утеплить деревянный пол – разбираемся в технологии Об экструдированном пенополистироле – обзор современного утеплителя для пола Как утеплить пол в квартире или частном доме на первом этаже – выбор теплоизоляции и технология монтажа

Утепление пола пенополистиролом по железобетонному перекрытию

Как уже говорилось, такое утепление бывает актуальным для квартир на первых этажах, если снизу располагается натапливаемое техническое помещение. Практически такая же технология используется, если требуется создать утепленное основание для укладки стяжки, в которой будут располагаться трубные контуры «теплого пола» или нагревательный кабель.

По большому счету, многое, в сравнении с полом по грунту, не меняется. Наоборот, такой «утеплительный пирог» уложить будет значительно проще, так как уже имеется устойчивое основание, которое не требует ни трамбовки, ни бетонной подготовки. По большому счету – и гидроизоляция между перекрытием и слоем утепления тоже не нужна – воде взяться здесь неоткуда. А если даже рассматривать теоретически возможную эмиссию водяных паров через перекрытие, то для качественного пенополистирола такая влага совершенно не представляет никакой угрозы.

Исключением может быть только пол в помещении, где будет оборудоваться ванная или совмещённый санузел. Но здесь гидроизоляция, причем качественная, надежная, с заходом на поверхность стен, нужна априори, независимо от будущей конструкции пола.

Посмотрим на схему:

Схема утепления пола пенополистиролом под стяжку по железобетонному перекрытию

Основанием служит железобетонная плита перекрытия (поз. 1). После ее подготовки (об этом будет сказано чуть ниже) на нее укладываются плиты пенополистирола (поз. 2). По краям вдоль стен или проклеивается демпферная лента, или прокладывается полоса утеплителя толщиной около 10 мм (поз. 3). Это обеспечит «плавучесть» стяжки, и, что очень важно, именно для многоэтажных домов – послужит весьма эффективным барьером от распространения ударных шумов.

Затем прокладывается слой гидроизоляции (поз. 4). Надо заметить, что на схеме он показан не вполне правильно – мембрана (пленка) должна заходить на стены, иначе при заливке раствора вода найдет себе путь для выхода. И созревание стяжки будет нарушено изменением водоцементного соотношения.

По гидроизоляции, после установки маяков, заливается все та же стяжка с армированием (поз. 5). При желании в ней можно разместить нагревательные элементы «теплого пола». Вместо «классической» стяжки по маякам вполне можно применить подходящий для конкретных условий будущей эксплуатации наливной пол.

И затем по стяжке выполняется монтаж выбранного финишного покрытия пола (поз. 6)..

Наливные самовыравнивающиеся полы – какой выбрать?

Ассортимент сухих строительных смесей подобного предназначения — весьма широк. А при правильной заливке процесс выравнивания пола такой стяжкой упрощается и убыстряется. Как выбрать наливной самовыравнивающийся пол для различных условий эксплуатации – читайте в специальной публикации нашего портала.

По сути, вся разница заключается в подготовке основания. Чтобы термоизоляция «работала» действительно эффективно, а под слоем утепления не оставалось пустот, которые могут стать «вместилищами сырости», плиты пенополистирола должны очень плотно прилегать к основанию.

  • В том случае, когда плита перекрытия ровная, без изъянов, можно ограничиться только грунтованием ее поверхности составом глубокого проникновения. И после высыхания грунтовки – переходить к укладке утеплительных плит.

Если к качеству железобетонного основания особых претензий нет, то можно провести грунтование поверхности, а затем, после высыхания грунта – сразу переходить к укладке плит пенополистирола.

  • Если на поверхности выявлены многочисленные изъяны, впадины и выступы, придется поработать – провести ремонт. Выступы сбиваются или срезаются, щели, трещины и впадины после разделки и грунтования заделываются ремонтным раствором и выравниваются с общей поверхностью. Иногда такой ремонт проще провести заливкой тонкослойного самовыравнивающегося пола.

Один из способов выровнять основание под последующую укладку утеплительных плит – провести тонкослойную заливку самовыравнивающимся составом.

  • Еще один вполне допустимый и довольно быстрый способ выравнивания поверхности перекрытия – это небольшая по толщине, тщательно выровненная засыпка из сухого просеянного песка. Песок заполнит все неровности, и по нему дальше можно будет укладывать термоизоляцию.

Выровнять перекрытие с многочисленными изъянами поверхности можно с помощью песчаной засыпки толщиной в 10÷15 мм. Песок прекрасно заполнит все неровности.

  • Наконец, очень плотное прилегание к поверхности обеспечит монтаж утеплительных плит на клей. При этом клей рекомендуется использовать не обычный плиточный, а предназначенный именно для термоизоляционных работ, для укладки минераловатных и пенополистирольных плит. Безусловно, такой способ получится весьма затратным, но зато и качество будет на высшем уровне.

Дорогой, но самый, пожалуй, надежный способ укладки плит – на специальный клей, предназначенный для термоизоляционных работ

После укладки плит пенополистирола производится подготовка к заливке стяжки. Но здесь уже добавить особо нечего – каких-то значимых особенностей не имеется.

Преимущества утепления пеноплексом

Утепление пола в частных домах является неотъемлемым элементом теплоизоляционных мероприятий. Это обусловлено тем, что через напольное основание теплопотери в холодную пору года составляют более 10%. Снижение этого показателя к минимальному значению позволит сделать проживание в доме более комфортным и уютным, а также сократить расходы на отопление.

Пеноплекс (экструдированный пенополистирол) — современный теплоизолятор, выпускаемый в виде плит толщиной 2-10 см. По своей структуре и внешнему виду он напоминает обычный пенопласт.

Однако от последнего он отличается целым рядом преимуществ, среди которых следует выделить:

  1. Низкую теплопроводность. Теплоизоляционные свойства пеноплекса в 25 раз выше, чем у керамзитобетона.
  2. Влагозащищенность. Полистирол, входящий в состав утеплителя, надежно защищает его от пагубного воздействия влаги и грибковых микроорганизмов.
  3. Механическую прочность. Высокая плотность (более 22 т/м²) позволяет выполнять теплоизоляционные работы без конструирования каркаса.
  4. Прекрасную совместимость с системой «теплый пол» как электрического, так и водяного типа.
  5. Огнестойкость. Материал обладает высокой температурой возгорания, что важно для его использования в деревянных домах.
  6. Небольшая цена. Хоть пеноплекс и стоит несколько дороже пенопласта и некоторых других утеплителей, однако его эффективность окупается полностью.

Из недостатков экструдированного пенополистирола следует выделить высокую ядовитость стирола в свободном состоянии, который может встречаться в небольшом количестве в плитах данного материала. Поэтому применять пеноплекс в жилых помещениях следует осторожно, тщательно закрывая его цементной стяжкой или гипсокартонными листами.

Как утеплить деревянный дом своими руками

Пошаговая инструкция по работе с утеплителем в деревянном доме своими руками состоит из последовательных шагов:

  1. Удалите с деревянной доски старый отделочный материал – краску и штукатурку.
  2. Закрепите снизу настил, который представляет собой паропоглощающий состав, например, пленку. Полотно нарезайте с учетом запаса и размещения полос внахлест до 10-15 мм.
  3. Разложите лист рубероида, он защитит пенопласт от влаги.
  4. Нарежьте листы пеноплекса нужного величины, будьте аккуратны – материал имеет свойство крошиться. Пеноплекс можно посадить на клей, нанеся состав по периметру планок и в центре.
  5. Если деревянный дом при строительстве с нуля строился на фундаменте, состоящем из свай, сначала нужно заполнить песком пустые ячейки, и только после этого укладывать следующие слои, в том числе утеплитель.
  6. Приклейте своими руками пеноплекс, с небольшим усилием придавив каждый лист. Если нет клея, тогда в качестве крепежей возьмите дюбели. После накройте еще одним пароизоляционным полотном. Края пленки выстилают по всей поверхности пола так, чтобы они выходили на стену на 10 см. Позже края подворачивают и закрепляют плинтусом.
  7. Но сначала застелите финишное покрытие, например, линолеум, или покрасьте краской. Образовавшиеся щели на стыках или возле стен задуйте монтажной пеной, зашпаклюйте или используйте герметик.

Кстати в строительных магазинах продается пеноплекс последнего поколения, одна его сторона покрыта алюминиевой фольгой, что по словам строителей значительно повышает энергосбережение деревянного дома. А если добавить к пеноплексу пенофол, замены такому качественному утеплительному материалу не будет.

Если в деревянном доме внизу расположено подвальное помещение, напольную конструкцию утепляют снизу, иначе низкие температуры, поднимающиеся с земли, невозможно удержать. Именно пенная структура пеноплекса в состоянии создать нужный эффект паронепроницаемости, но дополнительную защитную пленку уложить все-таки придется.

Пеноплекс — это торговое название марки экструдированного пенополистирола. С полистиролом знаком каждый, кто хотя бы раз пил кофе из кофейных автоматов, именно из него делают стаканчики и одноразовую посуду. Экструзионный полистирол — это вспененная масса, а формируется она под воздействием высокого давления и температуры. Для вспенивания массы применяется, как правило, фреон, который по окончании процесса выветривается, а его место в порах занимает воздух.

Низкий уровень паропроницаемости. Слой из плит пеноплекса способны защитить от испарения древесину не хуже, чем у рубероида.

Низкий коэффициент теплопроводности. Этот показатель не просто рекордно низкий (0,03Вт/м/⁰C), но и стабильный при высоком уровне влажности, поскольку материал практически не впитывает воду.

Удобный и простой монтаж.

Структура материала однородная, а поэтому его плотность стабильно высокая, следовательно, пеноплекс имеет минимальный коэффициент сжатия под нагрузкой и стабильные линейные размеры.

Отсутствие реакции на агрессивные среды. Кроме специальных растворителей, ни одно вещество не способно деструктивно повлиять на плиту пеноплекса. На материал может повлиять ацетон, толуол, диэтиловый эфир, бензин и дизельное топливо, масляная краска. При этом пеноплекс стоек к извести, кислотам, фреонам, парафинам, цементу и бетону, краскам на спиртовой и водной основе.

Пол в деревянных домах продувается чаще всего из-за того, что доски через некоторое время рассыхаются и между ними появляются щели, порой достаточно большие. Но если имеется качественный утеплитель, то даже при рассыхании напольного покрытия тепло в доме будет сохраняться.

Технология утепления пола в деревянном доме «Пеноплексом» напрямую зависит от вида основания, предполагаемых механических нагрузок и предъявляемых требований.

Особенности пеноплекса

Утепление пола в бане пеноплексом своими руками производится в зависимости от его конструкции и материала. Существует несколько вариантов его обеспечения: утепление фундамента, цоколя сруба и пола.

Процесс утепления ленточного банного фундамента предусматривает нанесение гидроизоляции с использованием битумной мастики. Пеноплексовые листы крепятся с помощью клеевого состава акрилового типа.

Работы проводятся в таком порядке:

Совет! При утеплении нижней части пола в бане, рекомендуется отдельно позаботиться о теплоизоляции цокольной части стены, которая находится в более тяжелых условиях.

Утепление цоколя ведется в таком порядке:

Каким способом пользуемся мы?

Долгое время мы пользовались способом крепления трубы на арматурную сетку. Причин на то было много: цена, отсутствие иных предложений и дорогой привоз под заказ. Сейчас мы привозим якорные скобы и крепим трубы такером. Это заметно ускоряет процесс монтажа. Сложности возникают обычно, когда магистрали труб идут на близком расстоянии. Такер не проходит в промежуток между трубами и наш такер частенько делает ложные срабатывания. Пока неизвестно — это особенность всех такеров или только нашего.

Пеноплекс считается одним из лучших утеплителей для пола, благодаря своим техническим свойствам. Технология его укладки, хотя и имеет определенные нюансы, высокой сложностью не отличается, поэтому выполнить утепление пола пеноплексом сможет любой, кто обладает минимальными строительными навыками.

Утепление пола пеноплексом